ハッピーファミリーグループ夏休みのお知らせ

【夏休みのお知らせ】

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いつもお世話になりありがとうございます。
ハッピーファミリーグループ「健康・体力づくり運動クラス」に
チケットでご参加の皆さま

※チケット制についてはHPをご覧ください。
    http://www.happyhiro.jp

8月2日~第一週目はお休みです。
8月16日(火)は代行の先生です。

暑い夏こそ、体を動かしてすっきりとしてくださいね!
・クーラーの中ばかりで運動不足からの体のだるさ
・クーラーの部屋と外の暑さとの温度差による自律神経の乱れ
・夏太り、夏痩せに要注意
・快眠、ストレス解消

健康づくり、BODYづくりは自分で作り育てて行くものです。
体力をつけて、楽しい夏をお過ごしください。
そして「食欲の秋」「おしゃれの秋」「スポーツの秋」に向けて
さあ!気持ちよく、楽しく Let’s Exercise!
プロフィール

happy Hiro

Author:happy Hiro
毎日を元気に、素敵に!そして池端裕子のほっとティータイムでほっこりと心を癒していただければ、ちょっと元気を出していただければ、そして微笑んで・・・そんな時間をお過ごし頂ければ幸いです。

〈プロフィール〉NPO法人日本健康運動指導士会理事・栄養士・中央労働災害防止協会ヘルスケアートレーナー・食育指導士・中央労働災害防止協会心理相談員・中学校教諭2級普通免許・内閣府認証キッズメンタルプロ2級・吹田市ジャズダンス協会副会長、摂津市ジャズダンス連盟会員

「池端 裕子のハッピーファミリーグループ」「ハッピーファミリーグループ 池端 裕子」のHPもどうぞご覧ください。(このページ、リンクよりアクセスできます。)
よろしくお願い致します。



お問い合わせは
ikebata@happyhiro.jp

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