734.一緒に過ごした身体づくりの時間、大好きな仲間たちと

2日、集合 unnamedひまわり集合
2unnamedひ動き 1unnamed水ひ 毎週水曜日13:30~クラス
k火レッスン 毎週火曜10:00~クラス
unnamed水動き 毎週水曜10:00~クラス

PCの関係でなぜか集合写真他写真がアップできません。
Facebookにはスムーズにアップできたのでたくさん載せています。
よろしければFBにリクエストしてお友だちになってください。
ご覧に頂けます。
www.facebook.com/happyfamilyhiro
私たちの「命」「人生」は私たちに与えられた【時間】です。
少しオーバーかなあ?
長い「人生」において、「今の時間、環境」の中に「きちんと体を動かす」ための時間を確保して欲しい。
自分の身体に気づき、受け止め、
自分の身体は自分で手をかけ、元気に育てて行って欲しい。
そう願い走ってきました。
暮れはどのクラスも出席者減少ですが
それでも今年も恒例仮装クリスマス。

想像してみてください。
新しい年のスタートです。なりたい自分に向かってあせらず、慌てず、
でも怠けず、必要以上の心配をせずに正しい運動を続けることが
なりたい自分に向かっているはずです。

性格はなかなか変えられません。
でも考え方、感じること、行動、明るい気持ちや表情で
運も開け、より良い人生に向かっていくようです。

一緒に頑張ってきた大好きなハッピーメンバー
本当にいつも私を理解してくれて、支えてくれて、
「ありがとう」
来年も皆様の「元気」を願い、
プロとして精一杯情報、知識をお伝えし
楽しい時間を作る努力を精一杯続けていきます。

最後に元気な自分の身体に感謝感謝。

プロフィール

happy Hiro

Author:happy Hiro
毎日を元気に、素敵に!そして池端裕子のほっとティータイムでほっこりと心を癒していただければ、ちょっと元気を出していただければ、そして微笑んで・・・そんな時間をお過ごし頂ければ幸いです。

〈プロフィール〉NPO法人日本健康運動指導士会理事・栄養士・中央労働災害防止協会ヘルスケアートレーナー・食育指導士・中央労働災害防止協会心理相談員・中学校教諭2級普通免許・内閣府認証キッズメンタルプロ2級・吹田市ジャズダンス協会副会長、摂津市ジャズダンス連盟会員

「池端 裕子のハッピーファミリーグループ」「ハッピーファミリーグループ 池端 裕子」のHPもどうぞご覧ください。(このページ、リンクよりアクセスできます。)
よろしくお願い致します。



お問い合わせは
ikebata@happyhiro.jp

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