705.100年の歴史大阪中央公会堂
大阪地下鉄御堂筋線淀屋橋1番出口
言われた通りの地上に出ても中央公会堂はどこ？
「あ～！見えた。大阪市役所の向こうに赤レンガの屋根」
右手に水上バスの乗り場を見ながら進むと図書館が。
好きだなあ～！この景色。
明日は台風上陸という雨模様のお天気がまた風情があって気持ちいい。
さすが国の重要文化財。壁も階段ももちろん建物もすべてがロマンチック。
こちらで
「最後まで自分の足で歩くために」～運動器症候群（ロコモ）の予防
をテーマに講演をさせていただきました。
本当に貴重な記憶に残る経験をいただき、吉田様、会長の岩佐様
ほか、本当に皆様にお世話になりました。
少しでも筋肉年齢、骨年齢、脳年齢、そして気持ち年齢アップ
の運動習慣につながる動機づけになる講演になったのなら幸いです。
年齢は関係ない！毎日の食習慣、運動（身体活動）習慣が
必ず若い身体を維持できるのです。
