202.生徒さんの素晴らしい作品

朝夕、すっかり秋らしさを感じます。
ただ、日中の陽射しの強さは残り
少し歩くとまだまだ暑いですね。
気温の大きな変化から自律神経も乱れがちです。

どうぞ季節の変わり目、ご自愛ください。
先週教室で
「わかめにさらし玉ねぎを乗せ、毎日朝晩食事でいただいています」
そんなお話しました。
今日「私も毎日食べています。」と言ってこられた方
「ここのわかめは美味しくて安いよ」と持ってきてくださった方
また
朝一番に行かないとなかなか手に入らないという
美味しい大福もちを買ってきてくださって
それはそれは大きな美味しい大福
普通サイズの2倍の大きさでしたよ。
今日も嬉しい会話や出来事がいっぱいありました。

生徒さんの素晴らしい作品です

ま:真面目に運動
み:みんなでやれば
む:無駄な贅肉
め:メタボも消えて
も:もとの体型
よ:よみがえる


あ:明日に向かって
け:健康で
ま:まずは元気に
し:仕事をこなし
て:手足に感じる
お:温度差は
め:目を配りつつ
で:できるだけ
と:等身大で
う:動ける体こそ宝物で
ございます
         (以上2点、いきいきひまわり手塚さんの作品、今年頂いた年賀状からも)
プロフィール

happy Hiro

Author:happy Hiro
毎日を元気に、素敵に!そして池端裕子のほっとティータイムでほっこりと心を癒していただければ、ちょっと元気を出していただければ、そして微笑んで・・・そんな時間をお過ごし頂ければ幸いです。

〈プロフィール〉NPO法人日本健康運動指導士会理事・栄養士・中央労働災害防止協会ヘルスケアートレーナー・食育指導士・中央労働災害防止協会心理相談員・中学校教諭2級普通免許・内閣府認証キッズメンタルプロ2級・吹田市ジャズダンス協会副会長、摂津市ジャズダンス連盟会員

「池端 裕子のハッピーファミリーグループ」「ハッピーファミリーグループ 池端 裕子」のHPもどうぞご覧ください。(このページ、リンクよりアクセスできます。)
よろしくお願い致します。



お問い合わせは
ikebata@happyhiro.jp

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