池端裕子のほっとティータイム

私はジャズダンスを通じて
毎週たくさんの子どもたちと一緒に体を動かし、リズムに乗って
時には栄養の話、挨拶のこと、守るべきこと
もちろん姿勢のこと・・・
あっ！そうそう今日小学１年生の子が
「先生、今日学校で姿勢がいいねって褒められました。」と
言いに来てくれました。すごく嬉しくて
「わ～！先生も嬉しいー。」と拍手をいっぱいして。
すると近くにいた他のたくさんの子供たちも
私も、私も・・・と話してくれて。
本当に心から嬉しいことです。
様々なことが姿勢と深く関与していることを確信しているからです。
整形外科的なこと、心的こと、学力にまで

本題です。
実は今日とても嬉しいことがあって
このことをブログに書くべきか迷いました。
でもいろいろ考えた末、やっぱり私の嬉しい気持ちだから
読んでくれる方がそのまま受け取ってくれたらとの思いで
書いてみます。

いつも一緒にダンスをしているお母様方に
心から体を動かす気持ちよさ、楽しさ、大切さを体感して欲しい。
そしてポジティブな気持ちでいる大切さや、食生活のことなどなどいろいろなことを伝えていきたい。
いつもそう思っていて
先月お母様方２００名ほどに
「一緒に大切な時間を過ごしてみませんか」
とエクササイズクラスの募集の案内チラシをお配りしました。

もちろんそれぞれの事情がありますから・・・
でもきっかけ、糸口を作ってあげれたら
ことわざ「案ずるより産むが易し」なんだよ！
体にしっかり手をかけて、ケアーをし、メンテナンスをし、リフレッシュし
心も体も元気に、もっともっと若々しく、美しくいていただくために。と

火曜日の体力・健康づくりクラスの体験に参加されたお母様２人が
これから一緒に頑張ってくれることになりました。
心が動いて、行動を起こして扉を開いて頂いたことに
もう嬉しくて嬉しくて・・・

健康づくり、スタイルづくりのための運動を伝えていくことは
少しずつ少しずつ、一人一人と思っています。
私の使命と思っていますから。