1064.YouTube「運動あそび（座り方から）」「きれいな背中、うしろ姿」
こんなメッセージを頂きました。
ハッピーファミリーのお仲間からです。
「.....家にいる時は先生の動画でストレッチしていますが、
ここでリクエスト？と言うか提案です。
動画の数が多くなってどれをやればいいか分かりにくくなっています。
私はYouTubeの事は分からないのですが、
他の所ではプレイリストのような形で纏められています。
例えば、子供向け、床での、座って、エクササイズ、
などに分けて貰うと分かりやすいです。
私はいつもストレッチのとエクササイズのを探して
組み合わせて30分くらいにしてやっています。
そんな風に組み合わせで纏められてもいいかも。つまり、今は単品が並んでいますが、コースのオススメって感じです。
もしよろしければ御検討下さい。
では、またお会い出来る日を楽しみに.....」
嬉しいです。
本当に嬉しい。何もわからないままスタートしたYouTube
いつも一緒のみんなとできない運動を何とかこの期間自宅でもやって欲しい。
そんな熱い想いだけです。
皆さんに見やすいように
手軽にやって頂けるように
早くごもっともの提案にお応えしたいのですがまだできません。
〇〇さん❣️
もう少し待っててね。
言って頂かなければ何も知りませんでした。
有難いことです。
今日は子どもたちのダンスレッスンクラスで時々みんなとしている動きを。
以下↓クリックでご覧ください。
運動・身体あそび（座り方から）
そして
私たちは自分の目で背中を見ることは一生できないといわれますが
鏡で
「時々自分の背中、後ろ姿をみていますか？」
と問いかけるところからスタートしています。
褐色脂肪細胞に触れ
メタボ解消、ダイエット。
背中は年齢がでるものです。
ご参考になれば幸いです。
以下↓クリック
きれいな背中、うしろ姿
やってみてください。
下のコメント欄からご覧くださいませ。
ハッピーファミリーのお仲間からです。
「.....家にいる時は先生の動画でストレッチしていますが、
ここでリクエスト？と言うか提案です。
動画の数が多くなってどれをやればいいか分かりにくくなっています。
私はYouTubeの事は分からないのですが、
他の所ではプレイリストのような形で纏められています。
例えば、子供向け、床での、座って、エクササイズ、
などに分けて貰うと分かりやすいです。
私はいつもストレッチのとエクササイズのを探して
組み合わせて30分くらいにしてやっています。
そんな風に組み合わせで纏められてもいいかも。つまり、今は単品が並んでいますが、コースのオススメって感じです。
もしよろしければ御検討下さい。
では、またお会い出来る日を楽しみに.....」
嬉しいです。
本当に嬉しい。何もわからないままスタートしたYouTube
いつも一緒のみんなとできない運動を何とかこの期間自宅でもやって欲しい。
そんな熱い想いだけです。
皆さんに見やすいように
手軽にやって頂けるように
早くごもっともの提案にお応えしたいのですがまだできません。
〇〇さん❣️
もう少し待っててね。
言って頂かなければ何も知りませんでした。
有難いことです。
今日は子どもたちのダンスレッスンクラスで時々みんなとしている動きを。
以下↓クリックでご覧ください。
運動・身体あそび（座り方から）
そして
私たちは自分の目で背中を見ることは一生できないといわれますが
鏡で
「時々自分の背中、後ろ姿をみていますか？」
と問いかけるところからスタートしています。
褐色脂肪細胞に触れ
メタボ解消、ダイエット。
背中は年齢がでるものです。
ご参考になれば幸いです。
以下↓クリック
きれいな背中、うしろ姿
やってみてください。
下のコメント欄からご覧くださいませ。
